Notícias

banner

Benefícios de um banho de banheira no inverno

No inverno, por conta do frio, nosso corpo se mantém tenso e enrijecido, o que gera tensão muscular, contraturas, má-circulação e mal-estar. Em entrevista para a Folha de Pernambuco, o fisioterapeuta Cadu Ramos comentou sobre esses e outros fatores.

As baixas temperaturas provocam mudanças no organismo, até mesmo em pessoas jovens. A circulação do sangue diminui, a fim de manter a temperatura do corpo e além disso, nós mesmos, por conta da temperatura, nos movimentamos menos.

Mantendo o corpo aquecido

Nesse período de temperaturas menores, é natural que busquemos maneiras de manter nosso corpo aquecido. Agasalhos, cobertas, acessórios como toucas e luvas. Mas, existem também outras estratégias, como aplicar bolsas de água quente e também tomar bebidas quentes, que também são efetivas.

Entre as estratégias, uma se destaca por seu poder de relaxamento: o banho de hidromassagem. A temperatura da água aquecida combinada com o poder dos jatos de hidromassagem relaxam o corpo e promovem descanso.

Isso acontece uma vez que a água aquecida entra em contato com o corpo, ele entende que não precisa ficar enriquecido e relaxa os músculos, fazendo com que o sangue volta a circular mais livremente pelo corpo, o que aumenta os níveis de oxigênio.

É o cenário perfeito. Você, em um tempo só seu, relaxando em um delicioso banho de até 20 minutos (tempo recomendado pelos médicos e especialistas), em uma hidromassagem deliciosa no inverno.

Um único cuidado deve ser tomado: atente-se à temperatura do banho. Mantenha sempre a água em torno dos 37º (temperatura natural do nosso corpo), para evitar a queda de pressão e o ressecamento da pele.

Que tal conhecer alguns modelos de Banheira ou Ofurô da Serras Banheiras para garantir um inverno mais feliz e confortável?

Entre já em contato com nossas consultoras e garanta as melhores condições de pagamento na sua Banheira ou Ofurô dos sonhos!

Entrar em contato

Compartilhar este post

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *